27 июня 2013   Видео   5   2776

В 13 лет она жмет 108 Кг

 0 
Комментарии к видео онлайн
  1. 6APCuK
            
    6APCuK 27 июня 2013 13:54

    молодец девчушка

  2. U2033
            
    U2033 27 июня 2013 13:55

    А зачем так спину выгибать?

  3. 6APCuK
            
    6APCuK 27 июня 2013 14:13

    чтобы позвоночник себе не надорвать (жим лежа так и рекомендуется выполнять), плюсом многие так халтурят когда отпружинивают при подъеме от груди штанги.

  4. Raptor
            
    Raptor 27 июня 2013 21:37

    Ты 6АРСиК наверно с дуба рухнул!!! Именно так и срывают спину, а выгнулась она так потому что сил не хватит пожать правильно, т. е. лёжа на лавке как положено. Во первых опускать штангу низко не надо, во вторых с таким мостиком угол жима другой, короче халтура, амплитуды нет никакой, не пойму зачем это делают.

  5. 6APCuK
            
    6APCuK 28 июня 2013 10:15

    Цитата: Raptor
    Ты 6АРСиК наверно с дуба рухнул!!! Именно так и срывают спину, а выгнулась она так потому что сил не хватит пожать правильно, т. е. лёжа на лавке как положено. Во первых опускать штангу низко не надо, во вторых с таким мостиком угол жима другой, короче халтура, амплитуды нет никакой, не пойму зачем это делают.

    Похер, я спорить не буду. все равно без толку. нет с твоей головы я не падал.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.