2 ноября 2009   Интересно

Как раскрыть возможности своего мозга.

1Как раскрыть возможности своего мозга.

# Решайте загадки и головоломки.
# Развивайте амбидекстрию (двуправорукость, способность одинаково хорошо владеть правой и левой рукой). Старайтесь чистить зубы, расчесывать волосы, манипулировать компьютерной мышью своей неосновной рукой. Пишите обеими руками одновременно. Меняйте руки во время еды при пользовании ножом и вилкой.
# Работайте с двусмысленностью, неопределенностью. Научитесь наслаждаться такими вещами, как парадоксы и оптические иллюзии.
# Изучайте интеллект-карты (mind mapping) (прим.: диаграмма связей, способ изображения процесса общего системного мышления с помощью схем).
# Блокируйте одно или несколько ощущений. Ешьте с завязанными глазами, затыкайте на время уши тампонами, принимайте душ с закрытыми глазами.
# Развивайте сравнительные вкусовые ощущения. Учитесь полноценно чувствовать, смаковать вино, шоколад, пиво, сыр и что-нибудь еще.
# Ищите области пересечения между на первый взгляд не связанными между собой вещами.
# Учитесь пользоваться клавиатурами с разным расположением клавиш (научитесь печатать вслепую).
# Придумывайте новые способы применения для обычных предметов. Сколько разных способов вы можете придумать, например, для гвоздя? Десять? Сто?
# Изменяйте свои привычные представления на противоположные.
# Изучайте техники развития творчества.
# Не останавливайтесь на очевидном, устремляйтесь мысленно дальше первого, «верного» ответа на вопрос.
# Изменяйте установленный порядок вещей. Задавайте себе вопрос «А что если?..»
# БЕГАЙТЕ, РЕЗВИТЕСЬ!
# Переверните картины, фотографии вверх ногами.
# Развивайте критическое мышление. Опровергайте распространенные заблуждения.
# Изучайте логику. Решайте логические задачи.
# Изучите научный способ мышления.
# Рисуйте, чертите автоматически. Вам не нужно быть для этого художником.
# Мыслите позитивно.
# Займитесь каким-нибудь видом искусства – скульптурой, живописью, музыкой – или испытайте себя в каком-либо другом творчестве.
# Изучайте искусство показывать фокусы, развивайте ловкость рук.
# Ешьте продукты, полезные для мозга.
# Стремитесь к тому, чтобы постоянно испытывать легкое чувство голода.
# Занимайтесь физическими упражнениями!
# Сидите прямо.
# Пейте много воды.
# Глубоко дышите.
# Смейтесь!
# Разнообразьте виды деятельности. Выберите для себя увлечение, хобби.
# Заботьтесь о хорошем сне.
# Практикуйте короткий сон.
# Слушайте музыку.
# Объявите войну своей склонности к отсрочкам, промедлению.
# Ограничивайте себя в применении техники.
# Изучайте материалы по изучению мозга.
# Смените одежду. Ходите босиком.
# Совершенствуйтесь в беседах с самим собой.
# Станьте проще!
# Играйте в шахматы или другие настольные игры. Играйте по интернету (особенно интересно играть в реальном времени по электронке!).
# Играйте в игры «для ума». Судоки, кроссворды и бесчисленное множество других игр к вашим услугам.
# Будьте непосредственны, как дети!
# Играйте в видео игры.
# Развивайте чувство юмора! Пишите или сочиняйте шутки.
# Составьте Список 100 (прим.: техника для генерации идей, обнаружения скрытых проблем или принятия решений).
# Используйте метод Квота Идей (Idea Quota) (прим.: метод составления в течение дня предварительного списка идей).
# Рассматривайте каждую идею, приходящую к вам. Составьте банк идей.
# Позвольте своим идеям развиваться. Возвращайтесь к каждой из них через определенные промежутки времени.
# Проводите «тематическое наблюдение». Постарайтесь, например, отмечать предметы красного цвета как можно чаще в течение дня. Отмечайте автомобили конкретной марки. Выберите тему и концентрируйтесь на ней.
# Ведите дневник.
# Изучайте иностранные языки.
# Ешьте в разных ресторанах – предпочтение национальным ресторанам.
# Изучайте компьютерное программирование.
# Читайте длинные слова наоборот. !еинеджуборП
# Измените свое окружение – измените место расположения предметов, мебели, переезжайте куда-нибудь.
# Пишите! Пишите рассказы, поэзию, заведите блог.
# Изучайте язык символов.
# Изучайте искусство игры на музыкальных инструментах.
# Посещайте музеи.
# Изучайте функционирование мозга.
# Изучайте технику быстрого чтения.
# Определите свой стиль обучения.
# Учитесь методу определения дней недели для любой даты!
# Старайтесь по ощущениям оценивать промежутки времени.
# «Приблизительный расчёт». Чего больше – листьев в лесах Амазонки или нейронных связей в мозгу? (ответ)
# Подружитесь с математикой. Боритесь с «неумением считать».
# Стройте Дворцы Памяти.
# Изучайте систему образного мышления для развития памяти.
# Занимайтесь сексом (Извините, здесь без комментариев!
# Запоминайте имена людей.
# Медитируйте. Тренируйте концентрацию внимания и полное отсутствие мыслей.
# Смотрите фильмы разных жанров.
# Откажитесь от телевизора.
# Учитесь концентрироваться.
# Будьте в контакте с природой.
# Мысленно решайте математические задачи.
# Откажитесь от спешки.
# Измените привычную скорость различных видов деятельности.
# Делайте только одно дело за раз.
# Развивайте любознательность.
# Примерьте на себя чужое сознание. Как бы, по-вашему, другие люди думали на вашем месте, решали ваши проблемы? Как бы глупец повел себя на вашем месте?
# Культивируйте созерцательное отношение к миру.
# Находите время для уединения и релаксации.
# Настраивайтесь на непрерывное обучение в течение всей своей жизни.
# Путешествуйте за рубежом. Знакомьтесь с образом жизни людей других стран.
# Изучайте гениев (Леонардо – отличная компания для вас!)
# Создайте круг надежных друзей.
# Ищите соперничества.
# Не стоит общаться лишь с единомышленниками. Окружайте себя людьми, чье мировоззрение отличается от вашего.
# Участвуйте в мозговых штурмах!
# Изменяйте способы планирования будущего: кратковременное/долговременное, коллективное/индивидуальное.
# Ищите корни всех проблем.
# Коллекционируйте цитаты известных людей.
# Измените средство общения: используйте бумагу вместо компьютера, голосовую запись вместо письма.
# Читайте классиков.
# Совершенствуйте искусство чтения. Эффективное чтение – это искусство, развивайте его.
# Составляйте краткое содержание книг.
# Развивайте самосознание.
# Высказывайте свои проблемы вслух.
# Описывайте свои ощущения в мельчайших деталях.
# Используйте метод Брайля. Начните со счета этажей, когда будете подниматься на лифте.
# Приобретите произведение искусства, которое встряхнет вас. Стимулируйте, провоцируйте ощущения и мысли.
# Используйте различные парфюмерные ароматы.
# Смешивайте ощущения. Сколько весит розовый цвет? Как звучит запах лаванды?
# Спорьте! Защищайте свои доводы. Попытайтесь также принять точку зрения оппонента.
# Используйте метод тайм-боксинга (прим.: метод фиксирования определенного промежутка времени для выполнения задания или группы заданий).
# Уделяйте время развитию мозга.
# Создайте мысленное святилище (прим.: место, которое существует только в вашем воображении).
# Будьте любопытными!
# Бросайте вызов самому себе.
# Развивайте искусство визуализации. Уделяйте этому минимум 5 минут в день.
# Записывайте свои сны. Заведите блокнот и первым делом утром, или когда проснетесь, записывайте сны.
# Обучайтесь осознанным сновидениям.
# Заведите словарь интересных слов. Создавайте собственные слова.
# Ищите метафоры. Связывайте абстрактные и конкретные концепции.
# Управляйте стрессом.
# Осваивайте метод случайного ввода информации. Выписывайте случайные слова из журнала. Читай наугад выбранные сайты.
# Идите каждый день разным маршрутом. Меняйте улицы, по которым вы идете на работу, бегаете трусцой или возвращаетесь домой.
# Устанавливайте различные операционные системы на ваш ПК.
# Развивайте словарный запас.
# Добивайтесь большего, чем предполагали.

Нравится Как раскрыть возможности своего мозга.?
 +1 
Комментарии
  1. Ladushka
            
    Ladushka 2 ноября 2009 05:08

    Даже если делать половину из всего что здесь написано, то уже можно гением стать. on_the_quiet

  2. tatyana-funk
            
    tatyana-funk 2 ноября 2009 07:32

    познавательно, но если всё это сделать, возможности мозга не так раскроются, как он просто взорвётся)))

  3. krissa
            
    krissa 2 ноября 2009 07:57

    А нужно-то просто делать одно: ДУМАТЬ!!! Всегда.

  4. indiviDUALka
            
    indiviDUALka 2 ноября 2009 08:28

    по моему тут перечислены нормальные параметры обыкновенной жизни

  5. TerranoVa
            
    TerranoVa 2 ноября 2009 08:37

    Интересно winked Из этих 122 пунктов можно составить интересный распорядок дня на целый месяц. Уверенна, за этот месяц жизнь станет интереснее и веселее, ещё и умнее станешь заодно. wink

  6. turandot
            
    turandot 2 ноября 2009 09:24

    Красота.... мой мозг уже рвется в бой развития !!!!

  7. Gospodarka
            
    Gospodarka 2 ноября 2009 09:34

    Короче - живите полной жизнью! fellow

  8. mykar
            
    mykar 2 ноября 2009 11:26

    Толковые советы. Особенно - откажитесь от спешки и пейте много воды.

  9. nessato
            
    nessato 2 ноября 2009 11:52

    Обязательно надо записать...

  10. Asur
            
    Asur 2 ноября 2009 12:22

    "Устанавливать различные операционные системы на ваш пк" - мне особенно понравилось)

  11. smaylik-led
            
    smaylik-led 2 ноября 2009 12:24

    Много текста! doktor

  12. ЛЕНА ВИН
            
    ЛЕНА ВИН 2 ноября 2009 12:24

    Действительно необходимо мыслить, думать чаще. А сегодня развлечения, шоу в таком разнообразии, что просто окунайся, и кто-то подумает за тебя. Короче зомбирование.

  13. Kurokami
            
    Kurokami 2 ноября 2009 12:25

    Много очень даже выполнимо ) Мне нравится!

  14. mouse00
            
    mouse00 2 ноября 2009 12:38

    Слишком много пунктов, у меня только после их прочтения голова закипела wink

  15. Alexandra07
            
    Alexandra07 2 ноября 2009 13:18

    Да-а-а... Пока прочитаешь... Сразу вспомнилось: "Выучили вас на свою голову, облысели все!" А жить когда?

  16. Honeylu
            
    Honeylu 2 ноября 2009 13:36

    Интересно!

  17. mikoelena
            
    mikoelena 2 ноября 2009 13:48

    можно сделать проверку памяти после этой статьи: воспроизведите хотя-бы 10% из того, что прочитали

  18. gejsha
            
    gejsha 2 ноября 2009 13:49

    Пока дочитаешь - мозг уже и так в полной боевой готовности wink

  19. shoto
            
    shoto 2 ноября 2009 13:52

    Хорошо бы. Сказанное уже входит ежедневный "салат" людей, стремящихся к развитию. Только сдесь оно подано под соусом "развития мозга".

  20. Лилия87
            
    Лилия87 2 ноября 2009 13:55

    На каждый пункт надо уделять хоть недельку на отработку. А если учесть сколько пунктов, то это очень долгая и кропотливая работа!!!

  21. Wwik
            
    Wwik 2 ноября 2009 15:51

    Ага! И кто бы это еще все выполнил! Если бы все столько бы занимались, умных бы девать было некуда.

  22. Marishka
            
    Marishka 3 ноября 2009 14:46

    Точно! а потом устраиваем игры разума!

  23. skornyak
            
    skornyak 3 ноября 2009 15:38

    Мозг и психика - поддаются воспитанию.

  24. Exodus
            
    Exodus 3 ноября 2009 22:36

    м-дя.

  25. Pechora
            
    Pechora 13 ноября 2009 12:31

    Вчера прочитал, что утверждение о том, что человеческий мозг использует только 10% своего потенциала - совершенно голословно!

  26. vladimirtir
            
    vladimirtir 13 ноября 2009 12:46

    интересно,рука у человека не устала,пока он всё это писал?

  27. Rittusi
            
    Rittusi 13 ноября 2009 12:53

    Наверное три дня текст набирали, ниодин мозг такого не выдержит.

  28. darlingtania
            
    darlingtania 17 ноября 2009 11:10

    Лучше уж я останусь дурой...

  29. Liannochka
            
    Liannochka 17 ноября 2009 12:57

    Спасибо за совет)Будем развиваться))

  30. Temporis_filia
            
    Temporis_filia 17 ноября 2009 13:22

    "Я мыслю,следовательно-существую"(с)Ре
    не Декарт.Спасибо за советы!

  31. dimaziz
            
    dimaziz 18 ноября 2009 16:18

    аха, еще не смотрите телевизор - вредно не только для мозга

  32. Wo111and
            
    Wo111and 13 декабря 2009 02:29

    полезная статья!
    Буду рразвивать в себе гения!
    Но чтоб следовать всему этому будет очень не просто но выполнимо!

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.